Essen ist Biologie, Genuss ist Lebensqualität.
Mein Name ist Marina Weber. Als zertifizierte Nutrizionistin in Mainz begleite ich Menschen dabei, die Sprache ihres Körpers neu zu erlernen. In einer Welt voller Ernährungstrends biete ich Ihnen das Fundament: wissenschaftliche Validität gepaart mit individueller Empathie.
Fundiertes Wissen als Sicherheitsnetz.
Ernährung ist keine Glaubensfrage. Meine Arbeit basiert auf den Standards der evidenzbasierten Nutriziologie. Kontinuierliche Weiterbildung ist für mich kein Bonus, sondern eine berufliche Pflicht.
M.Sc. Ernährungswissenschaften
Schwerpunkt auf klinischer Diätetik und Stoffwechselphysiologie. Studium an der Universität Hohenheim.
DGE-Ernährungsberaterin
Anerkennung durch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Berechtigt zur Bezuschussung durch Krankenkassen.
Darmgesundheit & Mikrobiom
Zertifikat für funktionelle Magen-Darm-Diagnostik und mikrobiologische Therapieansätze.
Verbandsarbeit
Mitglied im VDOE (Berufsverband Oecotrophologie e.V.) für ethische Standards in der Beratung.
Meine Philosophie
Ich glaube nicht an radikale Verbote oder universelle Wunderdiäten. Jeder Körper erzählt eine eigene Geschichte von Genetik, Lebensstil und persönlichen Zielen.
Individualität vor Dogma
Was für den einen ein Superfood ist, kann für den anderen belastend sein. In meiner Beratung analysieren wir Ihre IST-Situation präzise. Wir finden heraus, welche Nährstoffe Sie wirklich brauchen, um Energie für Ihren Alltag in Mainz – oder wo auch immer Sie sind – zu schöpfen.
Wissenschaft trifft Alltag
Theorie ist wertlos, wenn sie nicht umsetzbar ist. Mein Ziel ist es, komplexe biochemische Zusammenhänge in einfache, leckere Routinen zu übersetzen. Wir bauen Brücken zwischen Laborwerten und Ihrem Esstisch.
Analyse
Wir starten mit einer detaillierten Anamnese. Ernährungstagebücher, Blutbilder und Ihre Lebensumstände bilden das Skelett unserer Zusammenarbeit.
Integration
Verhaltensänderung braucht Zeit. Ich begleite Sie phasenweise und helfe Ihnen, Rückfallebenen zu bauen und neue Gewohnheiten fest zu verankern.
Erhalt
Langfristiger Erfolg bedeutet Autonomie. Sie lernen, selbst fundierte Entscheidungen zu treffen und Ihren Körper eigenständig zu nähren.
Sind Sie bereit für eine nachhaltige Veränderung?
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir Ihre Fragen und stecken den Rahmen für Ihre persönliche Reise ab. Besuchen Sie mich in meinem Büro in Mainz oder wir treffen uns digital.
Persönlich vor Ort
Domplatz 5
55116 Mainz, Deutschland
Direkter Kontakt
+49 6131 78968137
[email protected]
Transparenz ist mir wichtig.
Erfahren Sie mehr über die methodischen Grundlagen meiner Beratungsarbeit.